禁煙その２

前回からの禁煙宣言から早10日は経過しました。

たまに吸いたいなっていう気持ちはあるのですが、今まで挑戦した中で、一番気持ちは落ち着いているのではないかなって思っています。

タバコを吸うと集中力が戻る、といいますが、タバコを吸っていない人は吸っている人の数倍ぐらい集中力が継続するといわれています。
また、体力や体調も良くなって、、僕で言うとピアノの練習に対する集中力が全然違う気がします。

このままフェードアウトでタバコを忘れられたらいいなぁ・・・