ケアマネピアニストのブログ

  8月10日、僕が休職してからもう2週間以上経過しました💧その間、流行病にも罹患し、その間は歩くことさえしていない。 多分相当筋力とか体力が落ちていると思います。 僕が考えたのが、、家の近くにアップダウンがちょうど良い田圃道があり、そこをトレーニング場所に使おうかなと。 いきなりはきついので徐々に慣らして行って最終的には2キロぐらいは同じペースで走れるようになれば良いなと。 毎日すると逆に身体に負担が行きすぎることもあるので、慣れるまでは2日に一回のペースで、ウォーキングから開始します。 今日がその初日、、、足がガクガクになり、めちゃくちゃ眠くなってしまいました。。明日はストレッチ長めにやって終わりにします。

  もっと色んな曲弾いたら？？、そしたら演奏の場所を広げられるし。 そんな事をたまに言われます。そりゃ色んなの弾きたいです。ある程度の楽譜なら初見で弾けたりしたら、どんなに嬉しい事か。。 でもそれが出来ないんです💧多分ピアノを始めたのがもっと早ければできたかもしれません。それは過去に何回も後悔した記憶があります。 また、弾く場所については、このコロナ禍で、丹波市が数少ないチャンスを与えてくれた舞台。なのでこれに向けて毎日頑張っています。 またカンパネラ弾いてる、よく飽きないな。 何を言われようが、僕はカンパネラを弾き続けます。 眠かったり、体がだるかったりしますが、大分動けるようにはなってきたので、9月20日ぐらいから職場復帰しようとおもってます。 遅かれ早かれ、ピアノと仕事の両立をしないといけないので、早めに慣れておかないと😭

  母親も、コロナウイルスに罹患し、持病もあるので心配してましたが、、、 母親→あー38.6℃あるわ。痰が出るぐらいでそんなしんどくないわ。 僕→でも一応受診してコロナかどうかだけ調べてきてよ。 母親→んーどうせコロナやからいいんちゃうん？？ とまあ渋々病院へ行ったのはいいですが、薬も何も貰わずに検査だけしたそうです。。 僕は驚愕し、どっこも痛くないの？？大丈夫なん？カロナールとかボルタレンとか貰わへんだの？ 母親→熱があるぐらいで、あとはどこもいたとこなんかないし。痛くなり出したら昔お父さんがもらったカロナールとか使うわ。 というなり、"プシュっ"という音が聞こえ、てもとを見るとビールが😓 もう何も言いませんでした。 その後の経過も僕含めて良好。 母親は家の自営業、僕はピアノ練習を再開しています。 ピアノはさすがに4日全く弾いてなかったので初めは大変でしたが、今は適応障害の診断が下る前に近い状態まで持って行けてます。 食料は母親の妹が大量に買ってきてくれてをとりあえず1週間は持つかな？ どうしてもレトルトばかりになってしまうので。納豆などで栄養を摂ってます

  遂に恐れていた事が現実に。 母親もどうやらコロナっぽい。 熱→38.5℃。咳の症状あり。他に症状を聞いても会話にならず、多分相当しんどいんだと思います。 あの時こうしていれば、と多々思うこの頃、親であれ、自分の愚行に巻き込むのは申しわけがなさすぎる。 僕は大分ウイルスが抜けてきたようで、熱も36.5まで下がりました。 ちょっとピアノどころではなくなってきました。2人共がコロナってなると、近所に誰も買い物とか頼める人なんていないし、どうしたものか、、 姉弟は片道50キロ以上、、 おばちゃんに頼るか、、

  あ、温泉で心も体も癒してみよう！と思い立っていきました、、念のため温泉の名前は控えておきます。 その３日後の朝、起きたらまず腰や節々が痛く、熱が39℃。 かかりつけ医に電話して検査をしてもらいました。 何より辛かったのが、その待ち時間です。結果陽性だと分かるまで2時間車で待機。やはり外来も同じような症状の人で手が回らないそうです。 まー色々ありましたが、ここまで追い込まれるとは、思いもよりませんでした。。温泉に行くというのが、油断の現れだったのでしょうね。。 10日間の自宅療養、軽度の方は、、でもあのしんどさで軽度というなら重症の方は命が危ない方のみに限られる。 政府のこの種別分け、冷徹に思います。 あと、、持病のある母親にはうつさないようにしないと、、母親は濃厚接触として仕事を休んでいて、買い出しや僕の食べたいもの買ってきてくれています。 猫にもこの療養生活助けてもらっています。。 猫や犬にコロナが感染してもそこまで重篤な症状は出ないみたいですけど、、もう遅いかもしれませんが、マスクをして一緒に過ごしてます💧 さっき母親がポツリと、、 "ちょっと痰が絡んできたように思う、、"_:(´ཀ`」 ∠):

  最近になって新たな症状が、、、 目の前を蚊みたいな虫が常に飛んでいるんです💦 手で払い除けるけどしつこく付き纏います。 体も痒いので、蚊が刺したのか、前からある蕁麻疹によるものか、どっちかわからないです_(┐「ε:)_ ただ、めまいや疲れはだいぶ取れてきたようで、車の運転も安全運転でやっております。 ・・・問題は、ピアノですね。。

  んー先が見えません。 夜ふかしはせずに12時には寝ているのですけど、朝中々起きれず、気がつけば昼の11時を過ぎてます。 過眠？というのでしょうか、、？ 昨日は車の運転の練習をしたのですが、溝にはまってしまい、いつもお世話になっているガソリンスタンドの方に助けてもらったり。。 母親もイライラしているのが見え見えで、レンジの温めの1分も待てずにご飯食べて別部屋に行こうとする。 さて、どうしたものか。。 この"疲れ"はかなり根深いものがありそうな感じですね。。

  今日は元々スタジオを借りていたので、キャンセルするのも悔しいので。ふらふらになりながらも行ってきました(ﾟoﾟ;; まぁー酷い指の動きがひどい。 ビフォーアフターで比較できるように動画をアップしました。 見ないでください_(┐「ε:)_ https://youtu.be/gK6UlQwXDzQ

 体調 不良が重なり、病院へ行き、"適応障害"という診断が降り、仕事を休職することになりました。 今日、早番で、眠いのはいつも通りだったのですが、まっすぐ歩けず、目の焦点も合わない。顔面も蒼白でした。。 通勤の運転もセンターラインが見えにくて、何度も事故りそうになりながら会社に到着。。 熱や血圧は平均でしたが。脈拍が110以上と異常な数値。 薬を飲みましたが、あまり意味はなく、上司から休め、と指示があって、その通りにしました_(┐「ε:)_ まだしんどくてピアノは一応練習はできたのですが、ふわふわしてる感じで、弾くと息切れがして早めに切り上げました😭 しばらくはゆっくりしようと思います。。

  2連休、あっと言う間に終わってしまいました。 思い起こせば、寝てばっかりだったなぁ。 ピアノ🎹練習については、今日は3時間ぐらい。夕方に母親の職場の上司がうちに来られたので、ピアノを聞いてもらいました。もちろんカンパネラです💦人前で弾くのは一年ぶりぐらい？ 思ったより指が動かず、誤魔化したところも数箇所ありましたが、、 ブラボー！頂きました🌟　 隣で聞いていた母親は無言、いつも嫌でも耳に入ってくるから_(┐「ε:)_ とは言っても、ブラボーは賛美の言葉で、中々言ってもらえないので、素直に喜びました。 自己肯定感を得るにはこれを繰り返し、いろんな人に聞いてもらう必要があるんだろな。。　 最近皮膚のことや夜勤明けの体のだるさ、将来の事などあり、かなり落ちてますが、今は何とか生きています。 もし自分に何かあった時は、猫は元嫁に託す予定です。 演技でもない事言わないでよ、と親からも言われましたが、、　 明日は早番なのでもう寝ます。 暗い話ですみません、、、 あ、ゲームソフト売りに行きました。予想より高値で売れ、遊んだ時間などを含めても大分お得だと思いました🌟

  今日も夜勤明けです。 比較的仕事は楽ではあったのですが、帰って、寝て起きたらいつもと同じ、、帰宅は昼の11時ぐらいです。 怠い、だる過ぎる ご飯食べてさあピアノ❗️、、、とはいかず、横になりました。 気がついたら夜10時過ぎ💧もう寝ないと、、 寝て、食べて、また寝て、、 この生活、子供がいるご家庭はどうやっているのか知りたいです😭多分奥さんに大分負担が行ってるのかなぁ、、って思ってしまいます。 明日は皮膚科へ、、 蕁麻疹らしい体のポツポツは大分無くなってはきたのですが、やっぱりお尻や太ももの柔らかい場所は痒くてポツポツしてます。 痒みが始まってから、かれこれ1ヶ月半？って蕁麻疹ってそんなに続くものなのか、。

  ニンテンドーSwitchのソフト、ファイアーエムブレム、漸くコンプリートしました_(┐「ε:)_ 確か買ったのが6月頃だったかな？？ 一時はハマりすぎてドツボにハマりかけましたが、、 ゲームをしていたら、余計なことを考えないで時間を過ごせるし、コロナ禍で外出に躊躇するご時世、僕の中では良い気分転換になっていたわけです☆ それも今日で終了。また続編が出そうな予感はしますが、とりあえずゲームはお休みです。 11月のフェスに向けてちょっとずつペースを上げていこうと思います。 明日は夜勤なので、次の休みの日にガイドブックごと売りに行ってきます。 いやーやり込み要素満載で楽しかったです😭 でもゲームも疲れるので、ゲームしていたらピアノに力が入らなかったのも事実。 指を鍵盤に使うか、ゲームのコントローラーに使うか、、両立は無理ですが、ギリギリのラインでピアノの感覚は維持してました。 さあ、やるで、カンパネラ❗️

  2連休はあっと言う間に過ぎました_(┐「ε:)_ 昨日は大阪の守口市まで行って、疲れて帰って終わり。 今日は皮膚科に行って、ご飯食べて掃除、昼寝、ピアノ練習。 皮膚科では赤いポツポツを蕁麻疹、と言い切られ、なんか納得いかない診断。そもそも蕁麻疹って1ヶ月も続くの？疑問。このはっきりしない感覚嫌いです。 良いことは一つ！そう。 ピアノ練習🎹が思いの外うまく行った 事。 昨日は体調的に無理でしたが、今日は昼寝してからの練習。午前中は皮膚科受診だったので、朝練は諦め。 多分昼寝が僕の体調を整えるための大事な要素なんでしょうね。 朝練しなくても、十分指は動いてくれました🌟 人と会うのは大事な事ですけど、やっぱり疲れるので、いつも通りのルーティンがこなせれる方が充実感はあります。 友達の種類にもよりますけどね。。 奈良のノブくんは別格です☆